Zboží, které je skladem, zasíláme ihned. Dopravné od 59 Kč do více jak 2500 balíkoven v ČR.

KNIHY

CHiRunning - Dreyerovi Danny a Katherine  

Cena:
Množství skladem:3
Množství:

Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů… Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonnostní běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. Je to podobné jako jóga, pilates nebo tai či. ChiRunning zlepší váš běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se pomocí ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.

Počet stran: 280

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Rozměry: 155 x 235

« zpět